Un incontro per approfondire la pratica secondo il metodo Iyengar, esplorando corpo, mente e respiro come strumenti di consapevolezza e trasformazione.
Questo incontro permetterร di rafforzare il corpo, affinare lโequilibrio e coltivare presenza e chiarezza, trasformando la pratica in un vero e proprio viaggio interiore.
๐7โ๐8 ๐ ๐ข๐ฎ๐ ๐ง๐จ ๐๐๐๐
๐๐ฅ ๐๐จ๐ซ๐ฉ๐จ ๐๐จ๐ฆ๐ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐ฆ๐๐ง๐ญ๐จ ๐๐ข ๐๐จ๐ง๐จ๐ฌ๐๐๐ง๐ณ๐
Attraverso lโazione consapevole, il corpo diventa veicolo di attenzione e comprensione.
La pratica come esperienza diretta dellโintelligenza incarnata.
ORARI:
sabato 27 giugno 2026: 10:00 โ 13:00 e 16:00 โ 18:00 asana
Domenica 28 giugno 2026: 8:00 โ 9:00 pranayama 9:30 โ 12:30 asana.
Il workshop si terrร a Cisternino (BR) presso lo Yoga Mandir in contrada Bugello.
Per info e iscrizioni rivolgersi alla segreteria dellโIyengar Yoga Bari.
