Iyengar Yoga Bari

Un percorso di salute e consapevolezza

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Il metodo IYENGAR®

Lo Yoga Iyengar è un approccio preciso, sicuro e accessibile a tutti, basato sull’allineamento del corpo, l’equilibrio e la consapevolezza. Grazie all’uso di supporti e a una didattica progressiva, questo metodo rende la pratica adatta a ogni età e livello di esperienza. Migliora la postura, rafforza il corpo e calma la mente, trasformando il movimento in meditazione.

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Metodo Approfondito
Ogni lezione segue un metodo strutturato, favorendo un apprendimento progressivo con precisione e allineamento.
Progressione Graduale
Attraverso un approccio strutturato, ogni posizione viene adattata al tuo livello, garantendo miglioramenti costanti e una pratica sicura.
Benessere Garantito
La pratica regolare migliora postura, forza ed equilibrio, riducendo lo stress e favorendo un profondo senso di benessere fisico e mentale.

I Nostri Corsi

Un percorso su misura per ogni livello ed esigenza

Scopri i corsi di Iyengar Yoga Bari, pensati per adattarsi a tutte le età e livelli di esperienza. Grazie a un insegnamento strutturato e progressivo, puoi migliorare il tuo benessere fisico e mentale in un ambiente accogliente e professionale.

I nostri Corsi

I nostri insegnanti

Il nostro team di insegnanti certificati segue il metodo Iyengar® con passione e dedizione, offrendo un percorso strutturato e adatto a ogni livello. Grazie alla loro esperienza, ogni lezione è un’opportunità di crescita, equilibrio e consapevolezza.

Roberta Piccoli

Livello 3

Rosa Anna Fregola

Livello 1

Maria Chiara Sportelli

Livello 1

Graziana Sammarco

Livello 1

Carmen Calabrese

Livello 2

Mariangela Lozito

in formazione

Giovanni D’Ignazi

Livello 1

Marzia Marrino

Livello 1

Claudia Busetto

Livello 2

Dicono di noi

Gaia
Il centro (location appena ristrutturata, pulita e attrezzatissima), l’insegnante (Roberta Piccoli) e tutto il team rendono la pratica yoga un momento perfetto e rinvigorente da dedicarsi durante la settimana. Consigliatissimo per chi vuole iniziare a conoscere lo yoga e per chi invece lo pratica da anni.
Maria Grazia
Centro nuovissimo e molto accogliente dedicato alla Iyengar Yoga. Insegnanti validissimi a cominciare dalla mia maestra del ❤️ Roberta. Un modo di ritrovare se stessi in armonia.
Francesca
Ambiente spazioso curato nei dettagli, rilassante. Lezioni sempre intense e coinvolgenti con particolare attenzione ad ogni singolo praticante. A fine lezione ci si sente carichi, pieni di una piacevole energia.

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