Scopre lo yoga a 25 anni con Roberta Piccoli e, in quell’approccio iniziale, si accende un interesse che con il tempo si sarebbe trasformato in qualcosa di molto più profondo di quanto allora potesse immaginare.
Terminati gli studi, lavora come restauratrice di dipinti murali, affreschi e materiale lapideo, professione che la porta a trasferirsi per alcuni periodi in diverse città italiane e all’estero. Tornata definitivamente nella sua città natale, riprende la pratica dello Iyengar Yoga con Roberta Piccoli in modo assiduo e continuativo, partecipando a seminari tenuti da insegnanti Senior italiani e internazionali, tra cui Gabriella Giubilaro, Christian Pisano, June Whittaker, David Meloni, Emilia Pagani, Eyah Shifroni e Glenn Ceresoli.
Si appassiona sempre più al metodo, tanto da intraprendere nel 2016 il percorso formativo sotto la guida di Gabriella Giubilaro a Firenze. Nel 2019 ottiene la certificazione come Insegnante di Iyengar Yoga Livello 1. Continua la sua formazione partecipando a seminari di approfondimento e, dal 2022, frequenta il Sangha Yoga Livello 1, seguendo gli insegnamenti di Adriana Calò, Laura Lena, Roberta Piccoli e Chiara Travisi.
Nel 2025 ha conseguito il Livello 2 con Roberta Piccoli e Laura Lena.
In età giovanile ha praticato sport a livello agonistico, giocando nella squadra di serie A1 femminile “Basket Puglia Bari”.
Con le associazioni “Aquapuliae” e “To be late charter & sailing” coltiva la passione per il mare.
Nel suo percorso di vita, Carmen ha sviluppato un’attitudine verso attività che unissero abilità tecniche specifiche, sperimentazione, creatività e crescita cognitiva, da vivere sia individualmente che in condivisione. Lo Iyengar Yoga le racchiude tutte.
